terça-feira, 26 de dezembro de 2017

7 Passos para Viver Bem!

1- SAIBA QUEM É VOCÊ:
O autoconhecimento é uma peça chave para que se sinta melhor consigo mesmo. É impossível amar alguém que não se conhece, portanto, tome o tempo que for necessário para se conhecer melhor e quem sabe descobrir novas coisas sobre você.

2- GOSTE DO SEU CORPO:
Manter-se em forma fisica traz a consequência imediata de gostar da imagem que se reflete no espelho. Antes de fazer isso pelos outros, cuide bem do seu corpo e sua imagem por você mesmo.

3- ACHE AS QUALIDADES:
Aprenda a identificar as qualidades e não só os defeitos que existem em você. Auto-critica é bom mas nunca em excesso! Lembre-se que assim como todos, você tem qualidades e defeitos, é só descobrir.

4- NÃO ESQUEÇA SEU PASSADO:
Por mais turbulento que seja, nunca deixe seu passado de lado. Aprenda com as experiências passadas e use as coisas ruins que aconteceram em sua vida como um aprendizado e não como um fardo.

5- RESPEITE-SE:
Procure sempre tratar-se com amor e carinho. Crie um espaço ao seu redor e não deixe que as coisas que lhe incomodam ultrapassem seus limites.

6- CONFIE EM SEUS INSTINTOS:
Ouvir a intuição é um grande exercicio para aumentar sua autoconfiança! Não há nada melhor para o orgulho do que sentir que você é uma pessoa por quem se pode botar a mão no fogo.

7- "PERSEVERE":
Faça TODO DIA alguma coisa que o deixe feliz. Independente do quão simples essas coisas possam parecer, como dançar, ler, descansar, ouvir musica, caminhar, ou até mesmo dormir. Você verá que elas fazem a diferença.

quarta-feira, 20 de dezembro de 2017

Decoração de Natal Rústica!


Natal. 
Dia de família reunida.
Mesa farta.
E uma linda decoração!

Olá minhas delícias! Sempre bom tê-los aqui ;)
#Dica de hoje é uma linda Decoração de Natal Rústica. Cheia de autenticidade para você deixar a sua casa linda para receber sua família e amigos!

A decoração é fácil e tudo o que precisamos você pode encontrar na sua casa, condomínio, bairro, enfim... Não vai gastar quase NADA

Eu desejo à você, um Natal repleto de realizações. Amor. Família, Saúde. Prosperidade. Harmonia. Paz.
Beijinhos
Confira e se fizer me manda fotos, combinado! ;)




Confira também:

GUIRLANDAS DE NATAL!

segunda-feira, 18 de dezembro de 2017

Um MEIO ou uma DESCULPA?

Não conheço ninguém que conseguiu realizar seu sonho, sem sacrificar feriados e domingos pelo menos uma centena de vezes.
Da mesma forma, se você quiser construir uma relação amiga com seus filhos, terá que se dedicar a isso, superar o cansaço, arrumar tempo para ficar com eles, deixar de lado o orgulho e o comodismo.
Se quiser um casamento gratificante, terá que investir tempo, energia e sentimentos nesse objetivo.
O sucesso é construído à noite! Durante o dia você faz o que todos fazem. Mas, para obter um resultado diferente da maioria, você tem que ser especial. Se fizer igual a todo mundo, obterá os mesmos resultados. Não se compare à maioria, pois, infelizmente ela não é modelo de sucesso. Se você quiser atingir uma meta especial, terá que estudar no horário em que os outros estão tomando chope com batatas fritas. Terá de planejar, enquanto os outros permanecem à frente da televisão. Terá de trabalhar enquanto os outros tomam sol à beira da piscina.
A realização de um sonho depende de dedicação, há muita gente que espera que o sonho se realize por mágica, mas toda mágica é ilusão, e a ilusão não tira ninguém de onde está, em verdade a ilusão é combustível dos perdedores, pois...

Quem quer fazer alguma coisa, encontra um MEIO.
Quem não quer fazer nada, encontra uma DESCULPA.

Texto de Roberto Shinyashiki

sábado, 16 de dezembro de 2017

Guirlandas de Natal!

Olá minhas delícias. Turuuuu bom?
Bom, nesta semana que antecede o Natal, teremos várias #dicas aqui no blog.
Hoje eu trouxe alguns modelos de Guirlandas que você pode fazer ou Comprar daquele parente ou vizinho que trabalha com artesanato. É uma atitude muitooooo valida!
Confira!

 

 
Confira também:

DECORAÇÃO DE NATAL RÚSTICA!

terça-feira, 12 de dezembro de 2017

Em clima de Natal!

Dos clássicos ao moderno. Trouxe uma seleção com 25 filmes para assistir no Natal com toda família!
Tem para todos os gostos ;)
#confira e #compartilha
 
A Loja da Esquina (1940)
 
Alfred e Klara, funcionários de uma loja de presentes, se odeiam desde o momento em que passaram a trabalhar juntos. Os dois preferem conversar por carta com seus respectivos contatos amorosos, que nunca conheceram pessoalmente. Mas não demora muito até o casal descobrir a verdadeira identidade de seus correspondentes.

A Felicidade Não Se Compra (1946)

Na véspera de Natal, George perdeu todo o dinheiro que tinha e está convencido de que teria sido melhor nunca ter nascido. Ele então recebe a visita de Clarence, um anjo que decide lhe mostrar como seriam as vidas de seus amigos e familiares se ele realmente não existisse. O clássico do diretor Frank Capra teve cinco indicações ao Oscar e venceu na categoria de melhor direção dos Prêmios Globo de Ouro.

De Ilusão Também Se Vive (1947)

Quando um senhor que alega ser o Papai Noel verdadeiro é internado e considerado louco, o jovem advogado John Payne decide defendê-lo nos tribunais para comprovar a todos sua identidade como Noel. Filme baseado no clássico de Valentine Davies, Milagre na Rua 34.

Os Fantasmas Contra Atacam (1988)

Interpretado por Bill Murray, um executivo egoísta e arrogante é perseguido pelos três espíritos da véspera de Natal, que tentam lhe ensinar uma lição e despertar o espírito natalino que o homem nunca teve.

Férias Frustradas de Natal (1989)

Neste especial da série de filmes National Lampoon’s Vacation — clássicos de sessões da tarde —, a família Griswold enfrenta novas situações absurdas e alguns desastres em plena época de Natal.

Esqueceram de Mim 2: Perdido em Nova York (1992)

Assim como o sucesso de bilheteria Esqueceram de Mim, de 1990, a sequência também merece ser mencionada nas listas de filmes de Natal. Desta vez, com a vantagem e a graça dos cenários natalinos em Nova York sendo descobertos pelo protagonista Kevin, interpretado por Macaulay Culkin.

O Estranho Mundo de Jack (1993) - Disponível na Netflix

Para quem é fã de Tim Burton, a animação logo de cara deve chamar a atenção. Apesar de ter participado como roteirista, o cineasta não deixou de imprimir seu estilo excêntrico e sombrio nos cenários de Halloween Town — a cidade que comemora o dia das bruxas durante o ano todo — e na personalidade de Jack Skellington, protagonista que descobre um vilarejo aparentemente muito mais divertido: Christmas Town.

Milagre na Rua 34 (1994)
 
Refilmagem do clássico De Ilusão Também Se Vive, de 1947. Para o remake, o diretor decidiu filmar
todas as cenas com uma luz posicionada em cima da cabeça de cada personagem: a técnica era bastante comum em filmes dos anos 90 e criava uma atmosfera mais calorosa.

Meu Papai é Noel (1994) - Disponível na Netflix
 
Em plena véspera de Natal, Scott mata acidentalmente o Papai Noel e descobre que deverá assumir o cargo natalino como sucessor para poder entregar os presentes a tempo.

Um Herói de Brinquedo (1996)

Em véspera de Natal, Howard procura o brinquedo mais popular da temporada para seu filho: um boneco do Turbo Man, esgotado em todas as lojas e cobiçado por uma multidão de pais desesperados — e um carteiro maluco.

Uma Noite Mágica (1998)

Ao mesmo tempo fofo e um pouquinho bizarro, o protagonista Jack Frost não é a figura natalina ideal, mas merece algum respeito pelos velhos tempos — o mesmo tratamento que você costuma dar ao tio que faz a piada do pavê nas festas familiares de fim de ano.

O Grinch (2000) - Disponível na Netflix

Mais do que um grande clássico baseado na obra do escritor Dr. Seuss, O Grinch é uma lembrança das produções que não contavam com tantos efeitos especiais: em 92 dias de filmagem, o ator Jim Carrey passava mais de duas horas aplicando a maquiagem no rosto e precisou consultar técnicas de resistência a tortura com um membro da CIA, de tão desconfortável que era a prótese facial. Em 2001, o filme ganhou seu merecido Oscar de melhor maquiagem.

Um Homem de Família (2000)

Lembra da época em que os filmes do Nicolas Cage eram mais elogiados do que insultados pela crítica? Um Homem de Família é um deles. Não é à toa que o Natal costuma deixar todo mundo nostálgico.

Pode Me Chamar de Noel (2001)

Quando Lucy, uma produtora bem-sucedida, contrata o ator Nick para trabalhar como Papai Noel em seu programa, sua tarefa se torna maior do que esperava: Nick é o Noel verdadeiro e, após 200 anos de serviço, foi obrigado a se aposentar. Agora Lucy precisa ajudá-lo a encontrar um substituto na véspera do Natal.

Um Duende em Nova York (2003) - Disponível na Netflix

Após causar estragos na comunidade de elfos por ser muito grande e desajeitado, Buddy é enviado aos Estados Unidos para tentar descobrir sua verdadeira identidade.

O Expresso Polar (2004)

Quando Billy começa a duvidar da existência do Papai Noel, um trem chamado de Expresso Polar para na porta de sua casa e o faz embarcar em uma aventura sobre amizade, coragem e o espírito natalino.

Sobrevivendo ao Natal (2004)

O milionário Drew começa a se sentir solitário demais durante as festas de fim de ano e decide pagar aos moradores da antiga casa onde viveu quando criança para passar um verdadeiro Natal em família.

Tudo em Família (2005)

Durante as festas de fim de ano, a conservadora Meredith visita os parentes do marido e precisa aprender a lidar com o jeito extrovertido e expansivo de cada membro da família.

O Amor não Tira Férias (2006)

Duas mulheres vivem em países diferentes, mas têm algo em comum: o constante fracasso nos relacionamentos. Pela internet, elas decidem emprestar suas casas uma para a outra e mudar de cenário durante o Natal. Enquanto Íris se diverte na luxuosa mansão de Amanda em Los Angeles, seu chalé isolado em uma cidade da Inglaterra aparenta ser bem menos divertido para Amanda. A troca de realidades fica mais interessante quando ela conhece Graham, irmão de Íris — enquanto a própria Íris começa a se envolver por acaso com um conhecido da colega.

Um Natal Brilhante (2006) - Disponível na Netflix

Dois vizinhos começam a se desentender quando um deles decora sua casa com luzes de Natal que poderiam ser vistas do espaço de tão brilhantes. Eles passam a testar os limites do exagero ao competir pela decoração mais chamativa.

Um Conto de Natal (2008)

Entre um dos poucos filmes franceses com tema natalino lançados nos últimos anos, a comédia do diretor Arnaud Desplechin acompanha a reunião da problemática família Vuillard, explorando temas como a relação entre mãe e filhos e a importância de cada membro da família em momentos de adversidade.

Os Fantasmas de Scrooge (2009) - Disponível na Netflix

A releitura do clássico da literatura de Charles Dickens, A Christmas Carol, conta com a presença de Jim Carrey como o avarento Ebenezer Scrooge — o ator também incorporou outros personagens da animação. Várias adaptações e especiais baseados no livro de Dickens são a cara do Natal e também merecem ser mencionadas: O Conto de Natal dos Muppets, O Conto de Natal do Mickey — Tio Patinhas foi inspirado em Scrooge — e o episódio homônimo da série Doctor Who, exibido na sexta temporada.

Operação Presente (2011) - Disponível na Netflix

A animação acompanha a aventura de Arthur, filho do Papai Noel, que assumiu a missão de entregar em menos de duas horas o presente de uma garota que foi extraviado.

BoJack Horseman: Sabrina’s Christmas Wish (2014) - Disponível na Netflix

Estrela da aclamada série fictícia dos anos 90 Horsin’ Around, o cavalo Bojack Horseman assiste a um episódio especial ao lado de seu amigo Todd para celebrar o Natal.

A Very Murray Christmas (2015) - Disponível na Netflix

No último especial de Natal da Netflix, Bill Murray estrela o musical de comédia dirigido por Sofia Coppola. O elenco inclui atores como George Clooney, Amy Poehler, Chris Rock e Miley Cyrus.

segunda-feira, 11 de dezembro de 2017

Como fazer parcerias com empresas e marcas! Tipos de Parcerias!

QUAIS TIPOS DE PARCERIAS SÃO POSSÍVEIS?

Bom estamos numa sequência de parcerias e hoje, falaremos sobre os tipos possíveis de parcerias que blogueiras (os) podem ter em com empresas e marcas!
São elas:

PERMUTA
A parceria mais comum no meio. As empresas e marcas enviam produtos para Resenha e Divulgação, que pode ser feita no blog, nas redes sociais e vídeos no Youtube.
É uma troca recíproca, empresa e blogueiro, juntos deverão enriquecer essa parceria, afinal o interesse é mútuo.

PUBLIEDITORIAL / INFORME PUBLICITÁRIO / PUBLISPOT / ADVERTORIAL
Esta ferramenta de marketing utiliza-se de postagens, assim como é feito na parceria por permuta, porém, neste caso as publicações são PAGAS!
Em seu Mídia Kit deve conter os valores de cada tipo de publicação que você irá disponibilizar.

CUPOM
Algumas empresas oferecem esse tipo de parceria, onde é disponibilizado cupons de desconto para os leitores do blog e/ou seguidores. 
Geralmente, as empresas oferecem uma comissão por cada venda realizada através de seus cupons.
É uma parceria também bem utilizada por blogueiras (os) iniciantes, pois oferece aos seus leitores um diferencial. Isso é super positivo!

COMISSÃO POR VENDA / AFILIADOS
Bem conhecida no meio, as comissões por vendas são bem semelhantes as parcerias por cupom, a diferença esta na forma como será oferecida aos leitores.
As comissões são baixas, vale como aprendizado para quem esta começando, porém, é preciso angariar muitas vendas para conseguir um bom retorno financeiro.

Qual tipo de parceria tem mais a ver com o seu conteúdo, com seu espaço, com o seu jeito?
Vale refletir sobre tudo isso, para não queimar o seu filme.

No próximo e último post desta sequência, irei deixar algumas empresas que oferecem e/ou fazem parceria com blogueiras (os).

domingo, 10 de dezembro de 2017

Masturbação Feminina.

 Chega de TABU.

A masturbação é uma forma única pela qual você pode se descobrir e descobrir suas fontes de prazer. A prova disso é que mulheres que não se tocam são, geralmente, as mesmas que reclamam de como é difícil ter um orgasmo na relação.

1) Estimulação clitoriana com as mãos:

a) Massageando: coloque o clitóris entre o polegar e o indicador e gentilmente massageie-o. Você pode começar devagar e ir aumentando gradualmente a velocidade e pressão conforme sua sensação de prazer.

b) Massagem circular: se você está com pressa, essa pode ser a técnica recomendada. Utilize os dedos indicador e do meio de qualquer mão e coloque-os sobre o clitóris. Comece a massagear fazendo movimentos circulares alterando a velocidade e pressão ao seu gosto. Se deseja mudar um pouco a sensação, coloque um pouco de gel lubrificante nas pontas dos dedos.

c) Tapinhas com a ponta do dedo: essa técnica é um pouco diferente e não funciona igualmente para todas a mulheres. Algumas poderão sentir prazer, quanto que outras não irão gostar. Use os dedos de uma das mãos e puxe os lábios vaginais para trás, expondo o clitóris. Com o outra mão, comece a dar leves tapinhas com a ponta do dedo indicador em cima do clitóris variando a velocidade.

d) Combinação: essa técnica combina a estimulação do clitóris com a penetração utilizando ambas as mãos. Com os dedos de uma das mãos, estimule o clitóris da maneira que mais lhe agrada. Com a outra mão, utilize um, dois ou três dedos e insira-os na vagina simulando uma penetração.

2) Estimulação utilizando água:

Atenção: não jogue jatos fortes de água diretamente em sua vagina, pois pode ser potencialmente perigoso.

a) Na banheira: você irá precisar de uma banheira onde irá deitar-se e deixar a água do chuveiro ou da torneira cair sobre o clitóris. Comece com pouca água e vá aumentando a pressão conforme seu gosto. Não se esqueça de medir a temperatura da água antes.

b) Spray de água: uma variação da técnica acima. Apenas tampe parcialmente a torneira com um dos dedos fazendo com que o spray atinja o clitóris.

c) Chuveirinho: uma outra variação para aquelas mulheres que não tem acesso á uma banheira. Utilize o chuveirinho e concentre-o no clitóris.

3) Estimulação com vibradores:

Vibradores são ótimos para estimulação clitoriana, pois você pode controlar a velocidade da vibração facilmente. A pressão aplicada com eles também é fundamental. Você também pode esfregá-los na parte de dentro de suas coxas, nos lábios vaginais e até mesmo em seus seios. A masturbação não precisa estar confinada apenas na área clitoriana.

4) Estilumação com outros acessórios:

Existem milhares de outros acessórios destinados totalmente ao prazer da mulher. A fantasia e a criatividade, aliados à segurança e à higiene podem fazer com que você tenha momentos muito prazerosos sozinha ou acompanhada.

sexta-feira, 8 de dezembro de 2017

Como fazer parceria com empresas e marcas! Formas e Valores !

Prontas e prontos para dar sequência neste tutorial?
Como ficou seu Mídia Kit? Se quiser me enviar para esclarecer alguma dúvida, deixo meu e-mail à disposição ;)

Bom, bora lá que tem muita coisa ainda para fazer até concluir tudo, tive que dividir em vários posts para não ficar extenso demais!

Vamos analisar nosso engajamento. Quando publicamos algo temos um bom retorno? Visualização, comentário, compartilhamento!?
Para definir VALORES é preciso definir nosso público e aonde temos maior retorno! 
Por exemplo: Você tem maior número de seguidores em seu blog, com isso você também tem maior participação de seus seguidores nos comentários e compartilhamento. Se for um retorno positivo, o valor de suas publicações/ anúncios em seu blog terá um valor maior.

Conseguiram entender? Quanto maior seu engajamento, maior será o valor.
E QUAIS SÃO OS TIPOS DE PARCERIAS QUE POSSO FAZER?

Primeiro, se você é nova (o) no meio, suas redes sociais são recentes, você ainda está "construindo" o seu público, portanto, a melhor opção é a PARCERIA POR PERMUTA.

Se você já possuí um bom público em suas redes sociais, um bom número de acesso, comentários, compartilhamentos, você pode optar pelo PUBLIEDITORIAL.

Para as blogueiras (os) que estão no começo desta carreira, e buscam por parcerias eu indicaria as parcerias por CUPOM e COMISSÃO POR VENDA.
No próximo post eu vou explicar cada uma das parcerias.

Confira toda sequência deste tutorial: COMO FAZER PARCERIAS COM EMPRESAS E MARCAS!

COMO FAZER PARCERIAS COM EMPRESAS E MARCAS.
COMO FAZER PARCERIAS COM EMPRESAS E MARCAS. UMA MÃO NA RODA!
COMO FAZER PARCERIAS COM EMPRESAS E MARCAS. EU POSSO, EU FAÇO!

Então é isso, estamos no caminho... Tenho certeza que depois deste tutorial, você conseguirá bons resultados.
Beijinhos

VEJA TAMBÉM:
QUER SER BLOGUEIRA? VOCÊ PRECISA SABER DISSO!

quinta-feira, 7 de dezembro de 2017

Aonde está a Sensualidade da pessoa GORDA?

Aliás... Aonde está a sensualidade de uma pessoa?

Eu acredito que ela está em seu amor próprio... Sim! AMOR PRÓPRIO. Nele cabem muitos adjetivos!

Com pouca representatividade e uma sociedade machista que padroniza beleza, as pessoas gordas convivem em uma ditadura diariamente.
Não quero tratar de Gordofobia ou fazer Vitimismo neste post, mas precisamos respeitar mais as diferenças. E isso não é apenas com pessoas gordas, mas com todo e qualquer ser humano além de ti próprio.


Não é errado tratar uma pessoa que está fora do peso por Gorda. Na verdade é preciso tratar com mais simplicidade e realidade e tratando-se de sensualidade que é algo voltado ao corpo e a própria aceitação da pessoa, precisamos trabalhar mais esses assuntos.

A sensualidade, assim como toda forma de expressão e sentimento, deve ser trabalhada. Como eu disse no início do post, ela esta diretamente ligada ao amor próprio.

Aceitar-se!
Aceitar e respeitar a sua realidade. Eu já disse em um post recente em uma de minhas redes sociais que  aceitação não é uma fórmula mágica que você pega e acorda simplesmente aceitando o seu corpo, amando seu corpo... NÃO! Aceitação é igual trabalho de formiguinha... aos poucos.
É preciso alimentar diariamente. Aceitar seu corpo é acima de tudo aceitar a sua condição hoje!

De nada adianta exigir que a sociedade lhe aceite se você não se aceitar.
Eu digo muito que não estou aqui para pregar que "SER GORDA É LEGAL. É BACANA"... Não. Eu quero que o AMOR PRÓPRIO SEJA BACANA, LEGAL E ACIMA DE TUDO, FUNDAMENTAL!
Você pode ser tudo, mas precisa partir de você querer ser!

quarta-feira, 6 de dezembro de 2017

Como fazer parceria com empresas e marcas! Eu posso. Eu faço!

SIM!!!
VOCÊ PODE E EU VOU TE AJUDAR A FAZER ;)

Bom vamos lá... Continuando a nossa "Sequência de Sucesso" eu prometi e vou te ensinar a MONTAR seu MÍDIA KIT!

Eu dei a #dica da plataforma Celspot e hoje eu vou te ensinar como montar um Mídia Kit por conta própria!

Como eu disse no post anterior, você precisa ser EXTREMAMENTE VERDADEIRA (O) nas informações contidas em seu Mídia Kit, afinal queremos boas parcerias!
É importante também, que você tenha claro e formado o seu OBJETIVO.
Bom vamos lá! 
Iremos elaborar este Mídia Kit no WORD e depois converter em PDF... O WORD é de fácil manuseio e tem ótimos recursos e quando finalizar, converte em PDF para que não aja alterações em seu Mídia Kit
PRIMEIRO você precisa rascunhar uma BOA DESCRIÇÃO, e nela deve conter informações básicas, porém de extrema importância, pois você precisa se apresentar de forma clara e objetiva para que seu Mídia Kit não seja descartado logo de cara! E isso não queremos, não é mesmo? ;)
É bacana usar uma boa imagem sua na sua descrição!

Após ter a sua descrição elaborada, você precisará elaborar um breve resumo de seus objetivos.
Empresas buscam blogueiras e influenciadores que tenham o mesmo objetivo deles ou que ao menos seja o mais próximo possível, pois de nada adianta buscar empresas que não condizem com seu público... Não haverá engajamento!

Bom... continuando... Tem muitaaaa coisa não é mesmo? Ou será que eu falo demais? (Pensando aqui kkk)

Temos a DESCRIÇÃO, o OBJETIVO e agora precisamos dos dados de Redes Sociais, Site / Blog e afins.
Primeira #dica: Algumas redes sociais permite que o usuário crie uma conta "empresa" que te dá estatísticas de visualizações, perfil de seu público como idade, localidade e interesse. Isso te ajudará muito, uma porque tem essa ferramenta do ANALYTICS e porque passa maior credibilidade.
 Usando o analytics além de descrever os números de sua conta (seguidores, visualização, público alvo, enfim...) você precisará incluir PRINT desses dados. Gente isso é muito importante, pois muitas pessoas "inventam" números, é uma forma de comprovar seus números, MESMO as empresas analisando suas redes.

Feito isso, iremos finalizar nosso Mídia Kit colocando nossas formas de parcerias e valores.
Finalizamos nosso Mídia Kit!
Mídia Kit salvo é hora de converter em PDF. Eu indico o FREE PDF CONVERT 
Você fez, você elaborou!

Ainda não terminamos esta Sequência de Sucesso. Confira os post anteriores e bora arrasar!

COMO FAZER PARCERIA COM EMPRESAS E MARCAS

COMO FAZER PARCERIA COM EMPRESAS E MARCAS! UMA MÃO NA RODA!

VEJA TAMBÉM:
QUER SER BLOGUEIRA? VOCÊ PRECISA SABER DISSO!

terça-feira, 5 de dezembro de 2017

Salve a sua Relação! 12 Dicas para salvar o seu relacionamento!

Algumas atitudes podem prejudicar uma relação, e para aquecer o seu relacionamento, tudo vale a pena !!
COMO ESTA O SEU RELACIONAMENTO?
1. Não dividimos as tarefas domésticas
Esta é uma das queixas mais comum entre as mulheres, mesmo que não seja exclusividade delas. Basta que um dos companheiros sinta que está trabalhando mais em casa que o outro, de forma injustificada, para surgir o conflito. Quando estamos “cegos” de amor até achamos graça nas roupas sujas pelo chão ou na louça acumulada na pia. Porém, quando a convivência é diária, as tarefas domésticas podem transformar-se em um verdadeiro inferno para quem é responsável por elas.

Solução – Mesmo que te pareça incômodo, este é um dos assuntos que devem ficar claros desde o início. É preciso fazer uma divisão justa e equitativa das tarefas em função dos horários e responsabilidades de cada um fora de casa. Não caia no erro de fazer tudo sozinha nem exagere com as obrigações de limpeza, e jamais coloque a arrumação como mais a coisa mais importante da casa, antes do sexo ou do descanso! Se ele se queixa que você faz pouco em casa procure esforçar-se, pois a chave da convivência é fazer a vida do outro mais fácil.

2. Me aborreço e me fecho como uma ostra
A rotina se instalou na sua vida? Você já não se importa em arrumar-se para ele? Não suporta estar sempre com a família ou só em casa? A libido e o desejo diminuíram? Antes de buscar soluções deve refletir e pensar se continua apaixonada por ele, ou se o relacionamento chegou a um ponto de excesso de confiança e costume.

Solução – Combater a rotina supõe um esforço permanente por parte de ambos, já que de certa forma ela sempre estará presente. A solução emergencial é manter uma certa distância, não passando as 24 horas do dia juntos. Passe mais tempo com os amigos, tenha momentos de independência, busque atividades que a façam sair de casa e que te façam voltar a vê-lo com a distância que antes provocava em você o desejo de estar sempre com ele.

3. Sua família e seu meio social são diferentes do meu
Algumas vezes são as circunstâncias externas que “estremecem” uma relação. As diferenças sócioculturais, incluindo a família, podem interferir fortemente, mesmo que o casal se goste muito. Você se sente inferior junto à família dele, ou vice-versa? Você gosta dele mas gostaria que ele fosse mais culto? Não aprova muito os costumes da família do parceiro?

Solução – Essas são questões muito delicadas e que devem ser resolvidas através da comunicação e tato. O primeiro a fazer é jamais tentar parecer ou ser quem não se é. Sempre se pode melhorar, mas você não deve fazer com que seu parceiro mude apenas para ser como você quer, isso o deixará insatisfeito. Respeite a família dele, nunca tente separá-los, se esforce para ser flexível e tolerante para que o outro não se sinta forçado a fazer coisas que não quer ou não está de acordo. As carências culturais são facilmente resolvidas se ambos têm vontade e se tratam a questão com respeito.

4. Tenho um trabalho melhor que o dele
Você jamais imaginou que ficaria com um homem que se sente diminuído por você ganhar mais ou ter um trabalho melhor. Ele fica distante, mal humorado e inclusive teve uma queda na libido ou, pelo contrário, sente necessidade de mostrar que é “homem” em todos os sentidos.

Solução – Converse claramente com ele e diga o que você pensa, porém tenha todo o cuidado possível porque será difícil que seu parceiro reconheça que está com uma certa “inveja” do seu sucesso. Tente ser racional com ele, mas não permita que tire os méritos do seu êxito. Se ele não mudar de idéia e continuar com atitudes machistas em outros aspectos, pare e pense: você realmente quer estar com alguém assim?

5. Ocorreu um caso de traição no relacionamento
Este é um dos principais motivos de rompimento. Ninguém pode saber a princípio se vai ser infiel ou não, mas há pessoas que são infiéis por “natureza”. O problema é a atitude adotada diante da infidelidade: mentiras, arrependimento, honestidade consigo mesmo e com o companheiro … Também é importante a forma em que se descobre a infidelidade, se por meio do próprio companheiro ou através de terceiros.

Solução – Tudo depende da atitude da pessoa que enganou. Se contou a verdade, se está arrependido e foi algo esporádico, podem sentar e conversar sobre a traição buscando superar. Porém isso requer uma grande maturidade e racionalidade por parte de quem foi traído em conversar calmamente. Se um dos parceiros sabe que tem tendência a trair, deve ser sincero sobre isso, mesmo que pareça uma “utopia” conversar abertamente sobre questões como essa.

6. Estão com problemas financeiros
O aluguel, as contas, o carro, os filhos, o financiamento da casa … Algumas vezes ter uma vida em comum supõe uma condição financeira forte. Se o homem ou a mulher não estão bem no trabalho, a preocupação acaba por atingir os dois. É difícil manter o bom humor e muito menos a paixão quando um dos dois sabe que não terá dinheiro para chegar ao fim do mês.

Solução – Para começar, vocês têm que relativizar os problemas e tratar de reduzir os gastos, algumas vezes as dificuldades surgem porque vivemos acima das nossas possibilidades. Se um dos dois está especialmente preocupado com o trabalho ou situação financeira, o outro deve transformar-se em apoio, não ficar pressionando. Manter o humor ajuda muito mais que passar o dia queixando-se.

7. Vivo para o trabalho
Algumas vezes o trabalho toma conta de nossa vida ao ponto de deixar o parceiro num segundo plano. Todos temos obrigações e responsabilidades e é saudável ter ambições na carreira, mas é preciso saber impor limites quando isso ocupa a maior parte do nosso tempo. Ao companheiro que tem que cuidar de você, é duro sentir que o trabalho é mais importante do que ele.

Solução – O melhor a fazer é conversar com calma, utilizando argumentos reais. Se um dos dois tem um trabalho com muitas responsabilidades e é difícil cumprir os horários, é importante fazer com que o pouco tempo que passam juntos seja dedicado apenas a vocês. A chave é buscar qualidade no lugar de quantidade. Por outro lado, é preciso descobrir se por trás dessa entrega “desmedida” ao trabalho se esconde um problema de falta de amor, de rotina ou até uma infidelidade.

8. O ciúmes não nos deixa viver
Conviver com uma pessoa ciumenta pode transformar-se num inferno. Se no princípio você ficava encantada com o cuidado extremo e o fato de querer que você fosse só dele, em pouco tempo essa situação ficará insuportável. O mais triste é que o ciumento sofre muito com seu comportamento, de tal forma que isso pode vir a ser um problema psicológico.

Solução – Mais uma vez, o diálogo é importantíssimo. A pessoa ciumenta precisa ter claro em mente que não tem motivos para preocupar-se. Por outro lado, quem sofre com o ciúme exagerado não deve permitir que tenha suas liberdades limitadas, muito menos renunciar a suas amizades. É necessário trabalhar a confiança do outro, que pouco a pouco adquirirá segurança. Consultas a um psicólogo ou terapias de casais podem ajudar.

9. Um dos dois não quer ter filhos
A maternidade ou paternidade pode provocar uma grave divisão entre o casal. Não são apenas os homens que retardam o momento de ser pais, com a nova posição social, muitas mulheres estão adiando a hora de ter filhos em favor de suas carreiras e suas próprias vidas. Mas, quando um dos dois quer ter filhos e o outro não, pode surgir um obstáculo terrível entre os companheiros.

Solução – A solução para este conflito não é fácil, já que existe um choque direto de interesses de ambos. Para chegar a um consenso, é preciso passar pelo diálogo sincero, já que um dos motivos que estão dificultando o desejo de uma das partes em ter filhos pode ser justamente o fato de não estar apaixonada o suficientemente pela outra pessoa para embarcar nesse projeto de vida. Outra razão que pode gerar o impasse é o medo da responsabilidade, ou achar que ainda não é a hora de ter filhos. Esta é uma questão na qual não de deve jogar sujo, já que o ideal é que o filho seja concebido com o consentimento de ambos. Se é um problema de tempo, os avanços da medicina vão ajudar quando decidirem pelo filho. Já se é uma questão definitiva, é preciso refletir seriamente se pode-se renunciar ao desejo de ser mãe ou pai.

10. Um dos dois é egoísta
Muitas pessoas que são fantásticas com seus amigos ou família são extremamente egoísta com o parceiro. A causa pode estar no fato de não estar acostumado a compartilhar suas coisas, seu tempo, seu espaço ou sua vida com outra pessoa, ou porque não se sentem o suficientemente apaixonados para renunciar sua independência. O egoísmo pode traduzir-se em “pão-durismo” emocional, em falta de atenção e carências de todo o tipo.

Solução – Quem é egoísta deve saber para poder mudar, se é que está disposto a fazer isso. Conviver com uma pessoa egoísta pode ser algo muito difícil, e vai implicar em grandes doses de paciência por parte do parceiro. O melhor a fazer é fazer o egoísta “provar do seu próprio remédio” em coisas que são importantes para ele. Ao iniciar uma convivência é muito normal sofrer esse tipo de problema, por isso que o casal deve ter paciência um com o outro.

11. Um dos dois usa drogas
O vício por drogas ou álcool pode destruir o amor, a confiança, a cumplicidade que existe entre um casal. O problema surge quando já não é mais possível fazer juntos as coisas que antes agradavam aos dois, quando quem tem o vício começa a mentir e a mostrar-se agressivo. A “gota d´água” é quando a principal paixão passa a ser o vício.

Solução – Fingir que está tudo bem é uma péssima tática. Trata-se de um assunto delicadíssimo, já que normalmente quem sofre de um vício tem dificuldades em reconhecer o problema e tenta escondê-lo de todas as formas. Em alguns casos, chega a inclusive a separar-se do parceiro, da família, amigos … Neste caso é preciso ser radical: aborde abertamente o problema e deixe a outra pessoa enquanto ela não admitir que está viciada, a menos que ela admita o que está passando e busque ajuda profissional. Nesse caso, ela contará com todo seu apoio.

12. Não conversamos
De todos, talvez esse seja o problema mais grave, porque impede a solução de todas as dificuldades e pode ser a origem de um abismo sem saída para o casal. Geralmente são os homens que têm problemas de comunicação, porque nós mulheres estamos acostumadas a contar tudo a nossas amigas. Mas o desafio não é falar sobre o que fizemos durante o dia, e sim sobre ocorre entre o casal. Dizer o que nos machuca, nos faz sofrer ou nos incomoda é duro porque nos deixa indefesos diante do outro, mas é absolutamente necessário para ter uma relação de casal adulta e duradoura.

Solução – Conversar, conversar e conversar. É preferível comentar qualquer sensação ou coisa que nos incomode, por menor que seja, a deixar que se transforme em uma bomba que venha a explodir no momento menos esperado. A comunicação entre o casal deve basear-se no respeito, em escutar e na tolerância. Não cabem críticas, elevações no tom da voz ou tons imperativos, de “sou eu quem manda”.

segunda-feira, 4 de dezembro de 2017

Como fazer parceria com empresas e marcas! Uma mão na roda!


Continuando a nossa "Sequência de Sucesso" para CONQUISTAR BOAS PARCERIAS PARA O BLOG, vamos falar sobre o "MÍDIA KIT"

O QUE É O MÍDIA KIT?

O MÍDIA KIT é seu currículo quanto blogueira. Nele deve conter todas as informações sobre você, sobre seus objetivos e sobre suas Redes Sociais.
É EXTREMAMENTE IMPORTANTE ser VERDADEIRA (O) nas informações, pois as empresas possuem uma equipe especializada para analisar cada informação contida ali.

MAS COMO EU MONTO ESSE MÍDIA KIT?

Calma! Não é um monstro de 7 cabeças... E eu vou te ajudar!
Tenho uma #dica MARAAAA que irá facilitar e deixar o seu Mídia Kit com todo conteúdo necessário, organizado e objetivo!

Sim... Você não precisa se preocupar.
Existe uma plataforma chamada CELSPOT. Esta plataforma oferece de forma GRATUITA para Influenciadores a elaboração do Mídia Kit.

Existem 2 planos nesta plataforma, o BASIC que é o plano gratuito onde você pode elaborar um Dashboard, o seu Mídia Kit, vincular suas Redes Sociais, receber todas as Estatísticas de seu engajamento e o melhor é que você também tem a possibilidade de colocar as formas de parceria e seus valores.  

Além do Basic a plataforma também oferece os plano pago PRO BETA mensal e anual.
Bem bacana esta plataforma não é mesmo? Uma mão na roda kkk
Espero que tenha curtido esta dica. Compartilha com geral, pois não custa nada e ajudar é bacana ;) Sempre tem alguém que precisa de uma boa ideia como esta!

Ainda nesta sequência de parceria com empresas, no próximo post eu vou ensinar COMO FAZER O MÍDIA KIT POR CONTA PRÓPRIA!
Gente sequência de sucesso... Quero todos arrasando e compartilhando boas ideias. Influenciando geral!

Se você não viu o primeiro post desta Sequência eu vou deixar o link aqui!


sexta-feira, 1 de dezembro de 2017

Como fazer parceria com empresas e marcas!


Quero ser blogueira. Quero um blog de SUCESSO! Repleto de PARCERIAS.
Ok! Vamos lá... Existem algumas coisas que precisamos fazer para estruturar nossa plataforma, para então, conquistar um bom engajamento e as tão esperadas PARCERIAS!

Primeiro. Você já conferiu o post "QUER SER BLOGUEIRO? VOCÊ PRECISA SABER DISSO!"
Se eu tivesse uma ferramenta como esta no início... Tudo... Sério... TUDOOOO teria sido MUITOOOO MAIS FÁCIL! Então depois vai lá conferir, que eu tenho certeza, te ajudará e muito!

Quando criamos um blog, logo pensamos em como CRESCER para conquistar PARCERIAS...Pois bem. Primeiro é preciso ter um BOA ESTRUTURA. Não importa se sua plataforma é gratuita ou paga, é preciso ter uma boa estrutura para ter um excelente engajamento!
Sim! ENGAJAMENTO! Isso é o que as empresas buscam em blogueiras hoje. O quão engajada são suas Redes Sociais, Blog, Canal e afins.
Um bom conteúdo, traz bons seguidores... aqueles fiéis que sempre estarão ligadinhos em suas novidades. E esse é o 1º foco!

Está será a 1ª parte para grandes conquistas. No próximo post, daremos sequência para construir efetivamente grandes parcerias!
Se você curtiu este post, compartilha com geral, ajudar ao próximo é sempre bom!
Fiquem ligadinhos aqui e não percam a sequência ;)

VEJA TAMBÉM:
QUER SER BLOGUEIRA? VOCÊ PRECISA SABER DISSO!

7 Passos para Viver Bem!

1- SAIBA QUEM É VOCÊ: O autoconhecimento é uma peça chave para que se sinta melhor consigo mesmo. É impossível amar alguém que não se conh...